太陽の光・月の光　天使様のメッセージ

 


未来の不安やお金の不安、

生活の不安・・・

不安は、ストレスのもとです。


でも、このストレスを無くす生き方はおススメ出来ません。


不安を感じることでストレスがかかります。

その不安にしっかりと向き合って、

さらにストレスのかかる生き方を選ぶように。

それが、善意・善行につながるからです。



ストレスで鬱になるのではなく、

ストレスから逃れようとするのに、

逃れられないから鬱になるのです。


ストレスに向き合い、さらにストレスをかけると、

鬱は治ります。



ストレスを無くす生き方を選ぶのではなく、

ストレスのかかる生き方を選ぶこと。

ストレスで病気になるのでは？と、心配する必要はありません。

病気にならないコツがあるからです。

それは、一つずつ「しなければいけないこと」を片付ければいいのです。



「しなければいけないこと」の整理が不得手な人は、

順序だてて整理するために、

誰かに相談するのが良いと思います。



整理するだけで、

気持ちは、スッキリするものです。